SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 2 2 serie Wyciskanie wąsko 60 x 6 100 x 5 130 x 5 140 x 4 140 x 3 2 serie Biceps + kark Wrazenia z treningu Sciegno boli nadal. Powiedzial bym ze coraz bardziej Znacznie mi reka spuchla i teraz nie wiem co robic. Tzn bede trenował dalej ale jescze nie wiem jak. Owna Dzieki mam nadzieje ze sie wykuruje. Co do ciezarow ciebie tez sie to tyczy

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13693 Data: 2010-01-05 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że dalej dojadasz to, co zostało z dni powszednich.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2012-09-19 14:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek deka susta

    Post
    Doping

    [...] dorzucić do w dawce 10mg ed? Czy z takiego wyniku testa mogę być zadowolony? Wiem, że niektórym poziom dochodził nawet do 7k. Mam jeszcze wątpliwość co do antka, będę go brał 4 tyg, zacząłem od dawki 50mg ed przez ok 5 dni, później wskoczę na 100mg ed, czy podbijać go dalej jeszcze do 150mg ed? I co z zejściem z antka, taperować dawką 50mg?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2015-04-30 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    Mencel a co jezeli ktos bedzie podrywal i obmacywal Twoją dziewczyne? Ja za chiny bym nie poszedl dalej. Po za tym czasami nie da sie isc dalej jezeli ktos juz cie zaatakuje. Niestety.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2010-09-16 16:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich mniejszych, lokalnych, na jednej nawet walczylem i baardzo mi sie to podoba. Lubie tez zawody miedzyklubowe a UFC troche mnie przeraza - ta otoczka wielki fame i tak dalej. Jak interesuje sie jakims zawodnikiem czytam z nim wywiady i ogladam walki od najstarszej do najnowszej i obserwuje co i jak zmienil, ale na biezaco raczej nie czekam [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2011-09-29 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] głupot?? Od teraz umówmy się ze konciec z kłótniami a co do "pojedynku" miedzy Vanem a Kasparem to nie nalezy tego przerywac bo my sami moze sie czegos wiecej dowiemy a poki dyksutuja jest na pzywzwoitym poziomie to niech dalej to robia Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 08:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dzialaniu miedzy jabłaczanem a estrem bo ja jakos przez te cykle co mialem nie dostrzeglem w sensie odczuc czy wynikow czuje roznice miedzy mono a pozostalymi natomist dalej roznic nie dostrzegam miedzy tymi "pozostałymi" natomiast widze sens stosowania wielu dodatkow w matrixach a sam temat czy to jabłczan, ester czy alkalyn w [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] łape ok 300zł, kolejne 3 miechy 400 z groszami a po pol roku roboty dzwigna jej do jakos okolo 500zł !!! (dokladnych cen z groszami nie pamietam zreszta po co ) A ja myslalam ze najnizsza krajowa wynosi wiecej Niestety to prawda,babka raczej nie kłamała, poprostu wysmiala pracodawcę,powiedziala to co mysli i poszla do domu dalej bide klepac :-/

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemówienia, gdzie takie zdania pojawiały się nader często. Wydaje się, że żyjesz w przekonaniu, iż Ameryka marzy o tym, by położyć łapę na całym rejonie-by żyć dalej w bogactwie i zepsuciu. Wartością tego rejonu jest (nic odkrywczego...) ropa naftowa-obecnie prawdopodobnie najważniejsza substancja kopalna na ziemi. Problem jest [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2006-07-27 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o apetyt w rozumieniu uczucia glodu,lecz o potrzebe jedzenia dla samego faktu jedzenia.Osoby cierpiace na to schorzenie czesto juz w momencie gdy sa bardzo najedzone,wrecz przejedzone jedza dalej,szybciej...Czesto nawet nie czuja juz smaku spozywanych pokarmow... Co do lekow-tak jak napisalam wczesniej:sama farmakoterapia nie wystarczy!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12533 Data: 2009-03-09 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoją drogę) nabrałam wody (duuużo) i wyszło jak wyszło. Teraz woda zeszła i wyglądam zupełnie inaczej. Fakt - szału nima, ale aż takiego dramatu też nie:-) Zatem jadę dalej, robię swoje:-) Niech moc będzie z nami:-) Zmieniony przez - Darthmaul w dniu 2014-01-15 16:51:11 PYTANIE DO SZEFOSTWA - zrobiłam sobie rotację, ale tak się [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2014-01-15 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Rano płaski, wieczorem wielki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PS Co do opinii mamy czy babci nawet nie macie o co pytać. One są razem z ojcem zawsze przekonania- "Po co Ty ćwiczysz, już dobrze wyglądasz". A fat dalej jest...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2013-04-30 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee my się rozstaliśmy za porozumieniem stron i w pełnej komitywie, więc dalej się przyjaźnimy. Jednomyślnie doszliśmy do wniosku, że związek jest na tyle patologiczny, że razem byśmy się pewnie na śmierć zachlali albo co innego %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 16:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o! Ja pamiętam sexy Alexę - jak to tyć zaczęła?? Ja pamiętam chudość, później dostała pracę, zaczęła latać po świecie i mi się tu film urywa. Co było dalej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wycinkę i rzeźbę do korekcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 3s. Sroda : Plecy Wioslowanie sztanga podchwytem 12/12/10/10 Podnoszenie sztangielek w opadnie tulowia na lawce (wiecie o co Chodzi :D ) 12/10/8 Martwy Ciag 12/10/8 i dalej nie wiem co dodac do tego treningu moze ktos cos doda ;) podciąganie na drążku wrzuć na początek. potem wiosło sztangielką. później coś łączonego i na deser MC. Piatek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2009-10-25 19:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zobacz jeszcze raz na nakretke oryginalu. Juz o tym wczesniej mowilem. Widzisz strzalke ktora zaznaczylem na czerwono? KAZDY ORYGINAL BD ma takie cos, twoje fiolki tego NIE maja, moge sie zalozyc. Dalej patrz na nastepne zdjecie i porownaj jak wygladaja twoje i jak wyglada oryginal - to na co masz zwrocic uwage zaznaczylem na czerwono. Te wy***ki [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 01:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanett to twoja córka?? ps jesli tak czemu tam po ang gadacie on nie jest polakiem? nic nie czaje.....wogle pozdro all..... sie pracuje wiec nie ma czasu na spam polonsów.... zen pozdro brachu musze tam na wichure wpasc do ciebie po zamowiony sprzet..... warezz i klatwa dalej maja po 120 w pasie na bank pączuchy jedne leo co tam gnieciesz???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 900km w dwa dni hehehehe byłem w nordenirland uk..... belfast zakupy super sprawa a pozniej wydupiłem na taka trase widokowa nocleg u miłej babuni ze sniadankiem o poranku dalej spacery zwiedzanie.....super.......wy***any jestem ))))) pozdro dobry ten bank holiady ..... a za tydzien do polendu pieknie klatwa jak auto opłacone ps bambi ładne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu SharkMen: dalej bana mam heheh ..... wiecie co mysle o tym..... Zmieniony przez - dzidaska w dniu 2009-07-11 18:23:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obowizakowo dajcie foty przed ciąża / w trakcie / i na spadkach np tak około miecha heheheh czy sie dalej waga utrzymuje ..... mowa oczywiscie o żonie/partnerce...... moja zonka jest w 4 miechu ciązy i narazie około 3,5 kilo przytyła ale ona to fitneska co ma krate na brzuchu bez sciemy wiec chyba za duzo sie nie roztyje chodz kto [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)